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Soft Skills

Formation en estime de soi pour un développement professionnel efficace

Chaque formation est adaptée à vos contraintes métier et animée par des experts sélectionnés selon vos attentes en termes de contenu, pédagogie et impact.

Miniature avec l'inscription : formation : estime de soi

Les enjeux de l'estime de soi en entreprise :

Renforcer l'estime de soi au sein des équipes professionnelles est essentiel pour développer la confiance, améliorer l’efficacité au travail et encourager un environnement positif. Trouvez la formation adaptée grâce à notre service sur-mesure.

Pourquoi faire appel à Activateur Formation ?

Chez Activateur Formation, nous savons à quel point il peut être difficile de trouver LA formation qui répond vraiment à vos attentes. C’est pourquoi en tant que courtier en formation, nous identifions pour vous les meilleurs organismes et formateurs spécialisés en management.

Nous sélectionnons des partenaires reconnus pour leur expertise et leur approche pédagogique adaptée à vos besoins.

Objectifs pédagogiques  :

  • Renforcer la confiance en soi dans des situations professionnelles.
  • Identifier et valoriser ses qualités personnelles et professionnelles.
  • Améliorer les interactions et relations interpersonnelles.
  • Appliquer des techniques pour gérer ses émotions et ses pensées.
  • Public concerné

    Responsables RH souhaitant améliorer le bien-être des équipes.

    Managers désirant renforcer la cohésion et la motivation dans leur équipe.

    Chargés de formation recherchant des solutions adaptées aux besoins individuels.

    Programme type de formation sur l'estime de soi

    Jour 1 : Comprendre et évaluer l'estime de soi

    • Introduction à l'estime de soi
      • Définitions et concepts clés.
      • Différences entre estime de soi, confiance en soi et image de soi.
    • Auto-évaluation de l'estime de soi
      • Questionnaires et tests d'auto-diagnostic.
      • Identification des forces et des axes d'amélioration personnels.
    • Facteurs influençant l'estime de soi
      • Influences familiales, sociales et professionnelles.
      • Impact des expériences passées sur la perception de soi.

    Jour 2 : Renforcement de l'estime de soi et affirmation personnelle

    • Techniques de renforcement de l'estime de soi
      • Pratiques de visualisation positive.
      • Exercices de valorisation des réussites.
    • Gestion des croyances limitantes
      • Identification et transformation des pensées négatives.
      • Développement d'un dialogue interne constructif.
    • Affirmation de soi dans le milieu professionnel
      • Techniques de communication assertive.
      • Exercices pratiques pour exprimer ses besoins et opinions.

    Jour 3 : Application pratique et développement continu

    • Mise en situation et jeux de rôle
      • Scénarios professionnels pour pratiquer l'affirmation de soi.
      • Feedback constructif et axes d'amélioration.
    • Plan d'action personnel
      • Élaboration d'un plan pour maintenir et développer l'estime de soi au quotidien.
      • Définition d'objectifs mesurables et réalistes.
    • Suivi post-formation
      • Stratégies pour intégrer les apprentissages dans la vie professionnelle.
      • Ressources et outils pour un développement continu.

    Ce programme est adaptable en fonction des besoins spécifiques de chaque entreprise et des profils des participants. Il peut être dispensé en présentiel, en distanciel ou en format hybride, selon les préférences et contraintes organisationnelles.

    Développez l'estime de soi de vos collaborateurs

    Demandez un benchmark des meilleurs organismes

    Pré-requis pour la formation

    1.
    2.

    Exemple d'une modalité de formation

    Modalités de formation
    DURÉE
    La durée minimale de cette formation est de 7 heures (1 journée), avec des options allant jusqu'à 21 heures (3 jours) pour une immersion approfondie.
    Prix
    Les tarifs commencent à partir de 350 € pour une journée, avec des options plus complètes atteignant jusqu'à 1200 € selon la durée et les modalités.
    FORMAT

    La formation est proposée en format distanciel, présentiel ou hybride, selon vos préférences et contraintes.

    MÉTHODE PÉDAGOGIQUE

    La formation combine des modules théoriques interactifs, des mises en situation, des auto-évaluations, des exercices pratiques, et des discussions en groupe pour ancrer durablement les acquis.

    CERTIFICATION

    Actuellement, il n'existe pas de certification spécifique pour cette compétence, mais un certificat de participation est généralement délivré par les organismes de formation.

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    Découvrez des formations complémentaires pour répondre aux besoins de vos équipes.

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    LE CONTEXTE

    L’APPROCHE

    Découvrez tous nos cas clients

    + de 120 clients nous font déjà confiance

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    Avis CLIENTS

    Témoignages clients

    “Je sollicite Activateur Formation sur des sujets très variés : formation sécurité, vente, développement personnel, recherche d'outils SIRH. Leurs retours et recommandations de prestataires sont toujours pertinents, vérifiés et fournis avec une grande réactivité. Le contact est excellent, la collaboration se déroule de manière fluide et efficace. A tester les yeux fermés."

    Caroline GOLDGEWICHT - Responsable Formation

    “Face à des délais très courts, j'ai dû rechercher un nouveau partenaire capable de créer un parcours pédagogique sur mesure pour former nos salariés en vue de leur mobilité interne. Activateur Formation a rapidement identifié un panel de formateurs experts et depuis un partenariat efficace a été établi. Un véritable gain de temps !"

    Manuela CARDOSO - Responsable Formation

    “Nous collaborons avec Activateur Formation depuis 2 an et face à des besoins parfois urgents, l'entreprise nous a toujours proposé des partenariats avec des formateurs indépendants, compétents et flexibles, devenant partie prenante de notre succès. Merci à Activateur Formation pour la richesse de son réseau et la qualité de notre relation.”

    Olivier OBERT - Responsable Formation

    "Activateur Formation a simplifié notre recherche de formations de qualité. Grâce à leur réseau et leur expertise, nous avons trouvé des organismes certifiés qui correspondent parfaitement à nos attentes. Leurs comptes rendus détaillés et leur approche personnalisée ont fait une grande différence. Je recommande fortement leurs services."

    William PUEYO - Chargé de formation

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    “Activateur Formation nous a aidés à trouver les meilleurs organismes de formation en un temps record. Leur expertise et leurs recommandations nous ont permis de sélectionner des partenaires de qualité, parfaitement alignés avec nos besoins. Un service indispensable pour toute entreprise cherchant à optimiser la formation."

    Brian Simmons, Learning & Development Senior Manager

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    Options de financement

    Avec Activateur Formation, simplifiez la gestion du financement de vos projets : nous prenons en charge toutes les démarches pour vous faire gagner du temps et garantir une prise en charge optimale.

    OPCO

    Les OPCO financent tout ou partie des formations des salariés, en prenant en charge les coûts pédagogiques et parfois les frais annexes. Le montant de l’aide dépend des critères de l’OPCO et de la convention collective de l’entreprise.

    Notre service : Nous prenons en charge la gestion administrative et le montage des dossiers pour simplifier l’obtention des financements OPCO 

    Aides régionales

    Les Conseils Régionaux proposent des subventions pour les formations répondant aux besoins locaux ou visant des métiers en tension. Ces aides soutiennent des projets spécifiques comme la reconversion professionnelle ou le développement de secteurs clés.

    Notre service : Nous identifions les aides régionales auxquelles vous êtes éligible et gérons les démarches administratives.

    Fonds de branche professionnelle

    Certains secteurs professionnels disposent de fonds spécifiques pour financer la formation continue de leurs salariés. Ces fonds, gérés par des conventions collectives ou des branches professionnelles, visent à développer les compétences clés pour le secteur et à soutenir des formations prioritaires.

    Notre service : Nous identifions les fonds spécifiques à votre branche professionnelle et montons les dossiers nécessaires pour mobiliser ces ressources de manière efficace.

    Service clé en main - Activateur Formation

    Confiez-nous la gestion intégrale de vos projets de formation : identification des dispositifs financiers adaptés, montage des dossiers, coordination des financements et planification logistique. Nous vous garantissons un accompagnement sur-mesure, optimisé pour vos besoins.

    4 raison de choisir Activateur Formation

    Pour réaliser votre parcours de formation idéal, nous nous appuyons sur notre marque de fabrique :

    Une sélection sur mesure

    Chaque entreprise est unique. Nous prenons le temps de comprendre vos enjeux et vos besoins afin d'identifier les partenaires les plus pertinents.

    Partenaires de confiance

    Nous collaborons avec plus de 700 organismes de formation certifiés, formateurs experts et solutions, reconnus pour leur expertise et leurs résultats.

    Accompagnement complet

    De l’analyse de vos besoins à la mise en relation, en passant par la gestion des démarches administratives et la partie financement, on s’occupe de tout.

    Des actions concrètes

    Parce qu’une bonne formation, c’est avant tout des résultats visibles, mesurables, concrets et un vrai impact durable pour vos équipes.

    Fonctionnement

    Notre méthodologie

    Nous vous accompagnons dans la réalisation de vos projets formation avec une approche personnalisée et méthodique, en seulement 3 étapes.

    1

    Analyse de vos besoins en formation
    Nous échangeons ensemble pour comprendre vos objectifs de formation et identifier vos besoins et vos attentes.

    2

    Présélection des partenaires
    Nous sélectionnons pour vous les meilleurs experts en formation, spécifiquement choisis pour répondre à 100 % de vos besoins.

    3

    Validation client
    Vous sélectionnez les partenaires qui vous intéressent, échangez avec eux et choisissez celui avec lequel vous souhaitez collaborer.

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    FAQ

    Quels sont les objectifs de la formation estime de soi ?

    Cette formation a pour but d’aider les participants à mieux se connaître pour renforcer leur estime et leur confiance en soi. Elle permet d’identifier les mécanismes qui influencent leur image personnelle et professionnelle, ainsi que leur impact sur leur efficacité et leurs relations. Grâce à cette analyse, les participants pourront concevoir des stratégies adaptées pour atteindre leurs objectifs personnels et professionnels.

    Quelle est la durée de la formation estime de soi ?

    La durée de la formation est flexible et peut s’adapter à vos besoins. Les sessions peuvent varier de 7 heures (1 jour) pour un format court à 21 heures (3 jours) pour une approche plus approfondie. La formation est disponible en présentiel dans des locaux dédiés ou à distance, selon vos préférences et disponibilités.

    Comment s'inscrire à une formation estime de soi ?

    Pour vous inscrire, notre service de courtage vous accompagne dans les démarches. Une fois votre demande validée, vous recevrez un lien pour finaliser votre inscription et accéder à un document contenant tous les détails pratiques. Ce processus simple et efficace vous permet de démarrer rapidement votre parcours.

    Quels sont les bénéfices d'une formation estime de soi ?

    Cette formation vous offre des bénéfices concrets, comme renforcer votre confiance, améliorer votre image personnelle et professionnelle, et développer une attitude positive face aux défis. Elle vous permet de travailler sur votre assurance, de gagner en motivation, et d’utiliser ces acquis comme un véritable levier pour progresser dans vos projets.

    Quelles méthodes sont utilisées dans une formation estime de soi ?

    Les méthodes incluent des exercices pratiques, des mises en situation, et des auto-évaluations. Ces outils permettent d’ancrer les acquis et d’appuyer l’apprentissage. Chaque session est adaptée pour répondre aux besoins individuels des participants, avec des évaluations régulières pour mesurer les progrès et ajuster le parcours en temps réel.

    Qui peut participer à une formation estime de soi ?

    La formation s’adresse aux adultes souhaitant travailler sur leur estime de soi, qu’il s’agisse de personnes en quête de développement personnel ou professionnel. Aucun pré-requis strict n’est nécessaire, mais une motivation sincère à découvrir et à renforcer ses ressources personnelles est recommandée.

    Comment évaluer ses progrès en estime de soi lors de la formation ?

    Vos progrès sont mesurés à l’aide de questionnaires, d’auto-évaluations et de feedbacks réguliers. Ces outils permettent d’identifier vos avancées et de définir des axes d’amélioration. Vous bénéficiez d’un suivi personnalisé pour atteindre vos objectifs et renforcer votre estime de manière durable.

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